Каждая женщина, на протяжении всей своей жизни старается выглядеть лучше и моложе своих лет, ухаживает за собой, по тому что красота женщины – это ежедневный труд, который приносит результаты только терпеливым и упорным. Но, стремясь к своему совершенству, многие забывают о вещах, которые замедляют, а иногда и сводят к нулю все старания. 

Самые главные враги красоты: 

Враг 1. Стресс.

Все неприятности, проблемы, стрессы, прежде всего, отражаются на здоровье кожи, это происходит из за усиленного выброса гормонов стресса. Кожа становится подвержена воспалениям и различным раздражениям. 

Враг 2. Курение. 

Никотин сужает поры, замедляет доставку питательных веществ в клетки организма, вредит процессу регенерации. В итоге, курильщицу со стажем легко узнать по желтым зубам, морщинам под глазами и сероватому оттенку кожи лица. Сгладить негативные воздействия никотина помогает ежедневный прием витамина С.

Враг 3. Кофе. 

Кофеин оказывает отнюдь не благотворное влияние на организм, он способствует чрезмерному расширению сосудов, оставляя на лице следы капилляров, что с возвратом становится особенно заметно. Так же, кофеин парализует процесс обмена веществ в соединительной ткани, что, как правило, приводит к образованию целлюлита. 

Враг 4. Стены.

Постоянно находясь в замкнутом помещении организм человека, начинает испытывать острый недостаток кислорода, природного освещения, а это отражается на обмене веществ и кровеносной системе организма. Это приводит к преждевременному старению кожи, бледному цвету лица и ухудшению тонуса мышечных тканей. В помещении, оборудованном кондиционером или вентилятором, кожа теряет природную влагу, начинает шелушиться, что приводит к появлению морщин.

 

Враг 5. Жиры.

Избыток жира в организме обычно оборачивается угревой сыпью. Придется отказаться от любимого шоколада в состав, которого входит 35% жиров и 60% сахара. Организм очень тяжело перерабатывает употребляемые жиры, систематическое употребление которых приводит к появлению лишнего веса. 

Враг 6. Алкоголь.

Спиртосодержащие продукты, попадая в организм, уничтожают жизненно важные витамины А, В и С. Связывает жидкость в организме, что приводит к появлению оттеков, появлению синевы и мешкам под глазами. 

Вряд ли получится победить всех врагов одновременно, для начала нужно хотя бы ограничить их присутствие в организме. Гораздо проще сохранить красоту, чем пройти долгий и мучительный процесс восстановления.